7月4日に開催する、東京ガスキッチンランド千葉の講座は、あと数名で満席になります。
お申し込みは6月15日までですが、お早めにお申し込みくださいね♪ 夏らしい爽やかなメニューでお待ちしております。詳細、お申し込みはコチラから 7月2日・9日に予定しております、プロの写真家に学ぶ写真講座はおかげさまで満席となりました。 お考え中だった方、申し訳ありません。キャンセル待ちのご希望があればお知らせくださいませ。 今年も赤紫蘇ジュースを作りました♪ 6月のレッスンで最初にお出しいたします! (写真は昨年のものですが。。) 赤紫蘇の栄養価は野菜の中ではトップクラスで非常に高く、抗酸化作用が強いベータカロチン、カルシウム、カリウム等はホウレン草よりも豊富。鉄分やその他ビタミン、ミネラルも豊富だとのこと。。 体に吸収の良いアントシアニンで抗酸化作用もあるので、体に嬉しいジュース♪ 私は、リンゴ酢をたっぷり入れて作っています。 シエキチがコレが大好きで、毎日、ゴクゴク浴びるように飲んでしまうのは良いのですが、、 その一方で作ったそばから全て飲み干されそうな恐怖も覚えます。。。。砂糖もたっぷり入ってるし、、。 ま、今の時期、たくさん売られているので、今月は何回か作ってストックしておきますか~。
by cibiyukiko
| 2012-06-06 08:43
| 教室連絡事項
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Comments(2)
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casadelsole at 2012-06-06 18:30
写真講座、満席になっていたんですね~♪ 全然使いこなず悪戦苦闘しているので楽しみにしてまーす(笑)
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cibiyukiko at 2012-06-07 09:34
casadelsoleさん、お、悪戦苦闘中ですね。そんな方に来ていただくのがピッタリの講座です♪ 楽しいカメラ女子生活が始まっちゃいますね~♪
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