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* ジャッジョーロ銀座(罪悪感ナシのヘルシーランチ!)
以前、銀座カフェ・ビストロでヘルシーランチをご一緒したNさんと、今回もまたヘルシーランチ♪
次回のお約束はヴィーガンなので、Nさんは「ヘルシーランチの友」ということになりつつあります。
(この他、大酒のみの友、、とか、大食いの友とか、、地元飲みの友とか、、いろんなジャンルの友がいます:笑)

本日のヘルシーランチはジャッジョーロ銀座
ジャッジョーロ銀座(罪悪感ナシのヘルシーランチ!)_d0041729_22285283.jpg
フィレンツエのサンタマリアノヴェッラ薬局の思想を元にしたリストランテです。

まず最初に、ジャッジョーロ名物、山盛りの15種類のハーブサラダ
ジャッジョーロ銀座(罪悪感ナシのヘルシーランチ!)_d0041729_22314534.jpg
シンプルで強すぎない味付けですが、フランボワーズやブルーベリーも入っていて、山盛りの葉っぱたちを飽きずにいただけます。
血糖値がいきなり上がらないようにまずは野菜をたっぷり♪これをたっぷりいただくだけでも、結構な満腹感。
美味しいフォカッチャとオリーブオイルもついてくるので、おしゃべりしながらゆっくり食べていたら、ランチはこれだけでもいいかも、、というくらい。

パスタは2種類をシェア。お皿にそれぞれ分けて持ってきてくださいました。
お店のスタッフの方が、にっこにこの笑顔で非常に感じが良いです。
北イタリアから送られてきた生のポルチーニをタリアテッレで
ジャッジョーロ銀座(罪悪感ナシのヘルシーランチ!)_d0041729_23543878.jpg

2皿目は枝豆とサルシッチャソースのニョッキ
ジャッジョーロ銀座(罪悪感ナシのヘルシーランチ!)_d0041729_2359413.jpg

この後、ローズティーと小菓子をいただきました。
どれも美味しく、体に良さそ~うな感じでした。なんと言っても、食べ過ぎ、飲みすぎた時に感じる罪悪感・自己嫌悪のようなものがまるでナシ!(って、いつもどんだけ食べて飲んでるんでしょ)
最近、少しづつ酒量を減らしている私。今日はグラスで1杯だけいただきました♪
by cibiyukiko | 2012-09-05 22:21 | イタリア料理店 | Comments(0)
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